Welke indruk maak jij als je een kamer binnenloopt? 

Hoe kom je over in een vergadering?

Met welke lichaamstaal laat je zien dat je wilt samenwerken?

No clue?

Niet gek. Bijna niemand weet dat van zichzelf.

Best gek, eigenlijk.

Want lichaamstaal is waar we als eerste op reageren. Positief of negatief.

Met goede lichaamstaal word je dus gezien én gehoord.

En zonder goede lichaamstaal is het dubbel hard werken (maar dat heb je vast al gemerkt :)).

Doe je het al best heel aardig?

Mooi! Let er wel even op dat je niet gelijktijdig het tegenovergestelde doet. Zoals dit.

1. Friemel je?
Maak jij in een gesprek zelfbeschermende of geruststellende gebaren, zoals het kruisen van je armen, het frunniken aan een oorbel of het aanraken van je gezicht of hals? Niet doen. Wel doen: Leg je handen rustig voor je op tafel. Daarmee getuig je van zelfvertrouwen.

2. Ren je?
Scheur jij snibbend door de gang met een stapel dossiers onder je arm? Niet doen.
Wel doen: Wen je een rustig loop- en spreektempo aan. Daarmee getuig je van kalmte en controle.

3. Let maar niet op mij-je?
Spreek je aarzelend, vragend of helemaal niet? Komen we op terug :)! Wat je via lichaamstaal kunt doen is ruimte innemen en je schouders laag houden. Daarmee getuig je van zelfvertrouwen.

Slim en blijvend progressie boeken door effectieve lichaamstaal?

Haal je hart op tijdens de workshop Body Language voor Vrouwelijke Professionals. Check vast hier voor de eerstvolgende datum. Sta je nog niet op mijn mailinglijst? Geef je dan hier op en ontvang automatisch bericht.

Share This